SIBO를 숲으로 보는 관점
소장 내 세균 증식이 단순한 소화 장애를 넘어,
장내 미생물 생태계 불균형과 전신적인 건강 문제를 야기할 수 있는 복합적 상태로 여겨집니다.
이는 장 누수 증후군, 면역 체계 교란, 만성 염증, 영양 결핍,
그리고 다양한 전신 질환과 연관될 수 있습니다.
치료는 단순히 세균 억제에 그치지 않고, 장내 환경 복원과 전신적 건강 회복을 목표로 합니다.
SIBO와 관계 있는 질환들
소장의 균 과다 증식이 원인이거나 관련성이 있는 질환들.
만성피로
흡수 장애로 인한 영양 결핍
장누수 증후군
과민성 대장 증후군
피부질환
자가 면역 질환
지방간
면역력 저하, 롱코비드 (코로나 후유증)
SIBO의 진단과 치료.
소장의 균 과다 증식에 대한 실질적 접근과 치료 및 관리.
1. 철저한 문진
기존의 질환 및 현재의 증상 과거력 상 수술 등 모든 것을 파악해야합니다.
2. 검사
검사상 가짜 음성 (위음성) 등도 많아서 진료나 검사 경험이 충분하지 않는 경우 결과 해석이 쉽지 않습니다 이에 대해서 진료 경험이 오래동안 많이 축적한 의사와 상담할 필요가 있습니다.
3. 검사 결과에 따라서 치료 방법을 선택합니다.
처방 약을 복용할 것인지, 선진국에서 검증된 허브를 사용할 것인지 결정.
4. 치료 이후 경과 관찰 및 유지 관리가 필수 입니다.
식사나 스트레스 등 다양한 원인으로 재발이 가능하여 치료 상태의 유지 및 관리가 필요합니다. 특히 식이에 있어서 Low FODMAP 즉 저 포드맵 식이가 중요합니다.
5. Low FODMAP 식이
해당 식이는 SIBO 재발 방지에 도움이 됩니다. 다만 의학적 지식 없이 셀프로 시행할 경우 영양결핍등 부작용이 오는 경우가 있어서 치료 경험이 풍부한 의사와 상담을 하면서 실시하는 것을 권장합니다.
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